【图】百合木瓜汤的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

百合木瓜汤

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：语柔柔　查看源文

百合木瓜汤属于羹/汤，主要食材木瓜、百合，口味甜，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

木瓜1/4个、梨1个、鲜百合1头、莲子适量、冰糖1块、银耳少许、小枣1把、清水500毫升。[HaoChi123.com]

特　　色:

犒赏自己的甜汤――百合木瓜汤。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、木瓜去皮切丁。

2、梨洗净切丁。

3、百合洗净去杂质，掰成散片。

4、砂锅放清水、银耳、莲子、小枣先煮，开锅关中小火煮。

5、待银耳等煮至8成熟时，放百合、梨、冰糖继续煮，最后放木瓜稍煮即可。

营养价值:

木瓜 - 又名乳瓜、木梨、文冠果。木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称“皱皮木瓜”，后者习称... 全文所有木瓜菜谱
百合 - 又名重迈、中庭、摩罗、重箱、强瞿、大师傅蒜、蒜脑薯、干百合。 1.百合鳞叶呈长椭圆形，顶端尖，基部较宽，微波... 全文所有百合菜谱

所属菜系:

羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文所有羹/汤

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