【图】白肉炖莲藕的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

白肉炖莲藕

做法及步骤

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白肉炖莲藕属于烤箱/微波，主要食材藕、猪肉，口味鲜，工艺炖，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

藕、白煮肉、盐、香菜、香油。[HaoChi123.com]

特　　色:

白肉炖莲藕（微波炉版）。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、莲藕切片，加白煮肉、盐、热水高火10分钟，取出搅拌一下继续5分钟。

2、如果不熟再继续炖。

3、炖熟后加香菜、香油。

营养价值:

藕 - 又名莲藕、连菜、菡萏、芙蕖。藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、... 全文所有藕菜谱
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组... 全文所有猪肉菜谱

所属菜系:

烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器，分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包，pi... 全文所有烤箱/微波

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