【图】圣蛋树的做法_怎么做圣蛋树_如何做圣蛋树_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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圣蛋树

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:阳阳灿烂 查看源文
圣蛋树属于凉菜/拌菜,主要食材鸡蛋苦苣胡萝卜,口味清淡,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
胡萝卜鸡蛋、苦菊、紫橄榄叶、雀巢炼奶、打蛋器。将胡萝卜、苦菊、橄榄叶(洗净备用)。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备食材。

2、将鸡蛋打散。

3、用打蛋器快速搅拌。

4、用手将碗端起,倾斜一下继续搅拌大约两分钟。

5、鸡蛋搅拌至起泡。

6、煎盘内放入少许玉米油。

7、将油在煎盘内晃均匀,油七八成热时缓缓倒入蛋液。

8、倒入蛋液后,快速将煎盘再晃一下。

9、蛋液稍稍凝固后,将蛋饼小心翻面,煎至两面金黄,盛出关火,待蛋饼放凉后切成细丝备用。

10、胡萝卜切薄片,用切菜器切成喜欢的形状,灿烂切成了花形。

11、紫橄榄叶也用切菜器切成心形。

12、,周边摆好心形橄榄叶和花形胡萝卜,蛋饼丝上面盖上切花片后剩余胡萝卜。

13、,插入苦菊,最后在苦菊表面淋入雀巢炼奶。

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营养价值:
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苦苣 - 苦苣(endive)菊科(Compositae)菊苣属中以嫩叶为食的栽培种,一二年生草本植物。学名CichoriumendiviaL.,每100g嫩... 全文 所有苦苣菜谱
胡萝卜 - 又名胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚。 胡萝卜为伞形科,一年生或... 全文 所有胡萝卜菜谱
所属菜系:
凉菜/拌菜 - 1.什么是凉菜? 凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之... 全文 所有凉菜/拌菜
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