【图】雪梨银耳润肺羹的做法_怎么做雪梨银耳润肺羹_如何做雪梨银耳润肺羹_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

雪梨银耳润肺羹

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：康妮chen　查看源文

雪梨银耳润肺羹属于羹/汤，主要食材梨、银耳，口味甜，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

雪梨2个、银耳10克、莲子30克、百合30克、枸杞15克、冰糖20克。[HaoChi123.com]

特　　色:

秋季养生润燥的――雪梨银耳润肺羹。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、准备食材：洗净莲子、百合等等。

2、将银耳浸泡在清水中泡发去蒂。

3、雪梨削皮切块。

4、将所有食材洗净后放进汤锅中，加入1.5升水，大火煮沸后转中小火煮40分钟。

5、关火前5分钟加入冰糖和枸杞即可。

贴士：喜欢花香味的，可以撒点桂花或者玫瑰花。[HaoChi123.com]

营养价值:

梨 - 又名快果、、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布... 全文所有梨菜谱
银耳 - 又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组... 全文所有银耳菜谱

所属菜系:

羹/汤 - 羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种：一种是纯肉汁，供食饮；另一种是肉羹，制成五味调和的浓肉汤，后... 全文所有羹/汤

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