【图】大盘长豆角的做法_怎么做大盘长豆角_如何做大盘长豆角_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

大盘长豆角

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:粉竽粘糖 查看源文
大盘长豆角属于云贵菜,主要食材豆角,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆角700克、五花肉50克。
蒜8粒、盐2茶匙、鸡精1茶匙、香油1滴。[HaoChi123.com]
特  色:
大盘长豆角――豆角最豪放最过瘾的土菜吃法。[HaoChi123.com]
操  作:
1、豆角洗净折成三段备用。

2、五花肉切片薄片,蒜去衣拨成完整的粒备用。

3、锅下水烧开后,滴入1滴油和撒入1茶匙盐,然后把长豆角放入焯水,煮软后捞出,沥干水份备用。

4、把五花肉片和蒜粒放入锅里。

5、小火煸香五花肉片和蒜粒,并出猪油。

6、然后把长豆角放入,开大火快速翻炒。

7、撒入1茶匙盐和鸡精。

8、翻炒均匀即可。

贴士:
1、豆角保持脆绿色的方法:焯水时滴入1滴香油和撒入1茶匙盐,再放入豆角,煮至豆角微软变色即可捞出,然后迅速过凉水,就能让豆角保持脆绿的颜色。

2、大盘豆角的用料非常简单,制作豪放粗犷,家常味却十足。将锅烧热,放入五花肉和整蒜瓣煸炒香,随后下入焯过水的长豆角煸炒入味,原锅上桌。

3、吃过大盘豆角,我想很难会忘却它的美味。当五花肉及蒜瓣的味道渗透到豆角中,当特长的豆角充溢嘴里,那是最豪放最过瘾的豆角吃法。[HaoChi123.com]

营养价值:
豆角 - 又叫四季豆、长角豆、带豆、裙带豆、刀豆。 豆角,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠... 全文 所有豆角菜谱
所属菜系:
云贵菜 - 滇黔地区位于我国西南边陲,地处云贵高原,气候极为复杂,有“一山分四季,十里不同天”的民谚。其特殊的地理位置... 全文 所有云贵菜
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网