【图】玉米须翠衣茶的做法_怎么做玉米须翠衣茶_如何做玉米须翠衣茶_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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玉米须翠衣茶

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:文怡 查看源文
玉米须翠衣茶属于饮品/甜品,主要食材玉米西瓜,口味清淡,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
玉米须10克、西瓜皮100克、水600ml。[HaoChi123.com]
操  作:
1、西瓜皮洗净去除红瓤,取白色部分并保留外层绿色的皮,切成小块。

2、玉米须洗净备用。

3、将所有原料放入小锅中,倒入水,大火煮开后,转小火煎煮10分钟即可。

贴士:
1、这个玉米须翠衣茶,能够降压利尿,还能消肿降血糖,很适合夏天喝。

2、西瓜在处理的时候,要把表皮清理干净,把红色的瓤去除干净,不然煎煮的时间长口感会发酸。

3、西瓜皮要保留白色的部分和外皮,一起熬煮功效才会更好。

4、无论是晒干的还是新鲜的玉米须在做茶饮前都要清理干净。尤其须子头部很容易沾上土和杂质。

5、需要调节血压和血糖的人群,可以经常饮用此茶,可以在当季的时候将玉米须和西瓜皮处理干净后放在冰箱冷冻,这样就不用担心别的季节食材不好找了。[HaoChi123.com]

营养价值:
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西瓜 - 又名寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜。 西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形,皮... 全文 所有西瓜菜谱
所属菜系:
饮品/甜品 - 甜品,一般指用膳后带甜味的小吃,有时会以带浓味的小吃代替,例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及,使... 全文 所有饮品/甜品
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