2023-04-25 00:24:18
2、玉米须洗净备用。
3、将所有原料放入小锅中,倒入水,大火煮开后,转小火煎煮10分钟即可。
贴士:
1、这个玉米须翠衣茶,能够降压利尿,还能消肿降血糖,很适合夏天喝。
2、西瓜在处理的时候,要把表皮清理干净,把红色的瓤去除干净,不然煎煮的时间长口感会发酸。
3、西瓜皮要保留白色的部分和外皮,一起熬煮功效才会更好。
4、无论是晒干的还是新鲜的玉米须在做茶饮前都要清理干净。尤其须子头部很容易沾上土和杂质。
5、需要调节血压和血糖的人群,可以经常饮用此茶,可以在当季的时候将玉米须和西瓜皮处理干净后放在冰箱冷冻,这样就不用担心别的季节食材不好找了。[HaoChi123.com]