【图】玫瑰粥的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

玫瑰粥

做法及步骤

分数：1个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：玉池桃红　查看源文

玫瑰粥属于美容/护肤，主要食材大米、玫瑰花，口味香，工艺煮，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

女人应该喝的美容养颜粥――玫瑰粥。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、大米洗净提前泡一小时。

2、锅内放水烧开，加入泡好的大米，煮至粘稠。

3、放入干玫瑰花，继续熬煮10分钟即可。吃时添加蜂蜜或白糖都可，就是配上咸味的菜也可以的哦，甜咸随个人喜好吧。

贴士：
1、玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。

2、玫瑰，女人的花，也是最滋养女人的尤物，经常饮用不仅能让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有淡化作用。玫瑰入粥，香气无比，沁人心脾哦。[HaoChi123.com]

营养价值:

大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文所有大米菜谱
玫瑰花 - 又名徘徊花、笔头花、赤蔷薇花。玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰和重瓣玫瑰的花。玫瑰和重瓣玫瑰属落叶灌木，原产中国北... 全文所有玫瑰花菜谱

所属菜系:

美容/护肤 - 科学研究发现，当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时，皮肤就细腻光滑、有弹性，反之缺乏水分、微量元素和维... 全文所有美容/护肤

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