【图】孜然蛋炒饭的做法_怎么做孜然蛋炒饭_如何做孜然蛋炒饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

孜然蛋炒饭

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：桃子　查看源文

孜然蛋炒饭属于精品主食，主要食材大米、鸡蛋，口味孜然，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

隔夜剩下的米饭、青瓜（切粒备用）、胡萝卜（切粒备用）、鸡蛋。
油、盐、孜然粉。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、把隔夜米饭打散。

2、把胡萝卜青瓜切粒备用鸡蛋打散。

3、一个鸡蛋液打散，倒入米饭中，搅拌均匀。

4、锅里入油，油热先把胡萝卜粒炒下，加入蛋液。

5、这个加入备好的米饭，继续翻炒。

6、加入青瓜粒，盐适量，加入一点孜然翻炒，就可以出锅啦！

营养价值:

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鸡蛋 - 又名鸡子、鸡卵。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所... 全文所有鸡蛋菜谱

所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文所有精品主食

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