【图】海带炖冻豆腐的做法_怎么做海带炖冻豆腐_如何做海带炖冻豆腐_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

海带炖冻豆腐

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：芥末心情　查看源文

海带炖冻豆腐属于东北菜，主要食材海带、冻豆腐，口味鲜香，工艺炖，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

冻豆腐、海带、白菜、葱花、植物油、水。[HaoChi123.com]

特　　色:

海带炖豆腐很有营养，炖冻豆腐风味更独特哦。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、锅烧热，放入适量植物油，加入葱花爆出香味。

2、加入适量清水。

3、加入冻豆腐。

4、加入切好的海带，再加入洗净切好的白菜片。

5、炖着，等熟了之后临起锅之前加入适量盐调味即可。

贴士：
1、冻豆腐不用等解冻，直接扔进锅子中慢慢它自己就化开了。

2、放点五花肉片更香呢。[HaoChi123.com]

营养价值:

海带 - 又名昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大... 全文所有海带菜谱
冻豆腐 - 冻豆腐是一种汉族传统豆制品。由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很... 全文所有冻豆腐菜谱

所属菜系:

东北菜 - 松辽风味，包括辽宁、吉林和黑龙江三省地方风味，或称东北风味。辽宁省地处我国东北南部，南端为辽东半岛，西南海... 全文所有东北菜

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