【图】咖喱牛腩的做法_怎么做咖喱牛腩_如何做咖喱牛腩_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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咖喱牛腩

做法及步骤
分数:4 评论:0 来源:新浪博客 作者:月亮晶晶 查看源文
咖喱牛腩属于印度菜,主要食材牛腩土豆,口味咖喱味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
牛腩一斤、胡萝卜两根、土豆一个、洋葱半个、咖喱块三块、椰浆30毫升(约2汤匙)。
葱、姜、料酒。[HaoChi123.com]
特  色:
好吃咖喱菜不可缺少的一样食材。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备材料。

2、牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,至无血水渗出。锅中水烧开,冷水入锅,烧开后再煮两分钟(不要盖盖子)。捞出,用水冲洗干净沥干备用。

3、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱剥去表皮,切块。

4、锅子烧热,倒入油,油热倒入步骤3的蔬菜块,保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧边缘有些焦黄,盛出备用。

5、用锅中余油,爆香姜片和葱段。

6、倒入焯水沥干的牛腩块,中大火不断翻炒两分钟左右。

7、往锅中加入足量水,烧开,撇去浮末,加入一汤匙料酒。

8、烧开后转小火,盖上盖子焖煮两个小时。

9、开盖,加入步骤4炒好的蔬菜块,加入三块咖喱块,搅拌煮开,加盖再焖煮10分钟。

10、开盖,加入30ml椰浆,搅拌均匀后,试味,如果淡可以适当加些盐,调整好味道,即可出锅。

贴士:
1、这里所用是椰浆,不是椰奶,也不是牛奶,只有椰浆才能很好的激发出浓郁的咖喱香。椰浆我是网上买的,一些进口大超市也能买到。

2、肉类焯水,冷水入锅一起煮开,牛肉血水比较多,所以需要煮三分钟,让肉中的血污煮出来。整个焯水过程记得不能加盖,要让肉腥味散出,如果加盖会让散发出来的肉腥味重新煮回到肉里面去。

3、土豆胡萝卜这些蔬菜,事先用油炒过,表面收紧,这样后期煮的时候,特别是土豆,能保持形状,不容易煮散掉。

4、咖喱牛腩,咖喱菜中比较经典的一道,牛肉的纤维比较粗,不容易煮烂,所以做牛腩,需要细火慢炖,我一般做牛腩,会耐心炖上两三个小时,炖的牛腩酥烂,才能更好的吸收进咖喱的味道。

5、而做出一碗超级好吃,咖喱味浓郁的咖喱牛腩,还有一样起着点睛之笔作用的食材:椰浆。煮咖喱菜的最后,倒入一些椰浆一起煮,会让咖喱菜的质地变得浓稠,更容易包裹在牛腩表面;咖喱中融合了椰浆独特的香味,让整个菜不管是味道还是颜色,都以最完美的姿态呈现。[HaoChi123.com]

营养价值:
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