【图】肉皮冻的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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肉皮冻

做法及步骤
分数:17 评论:4 来源:新浪博客 作者:83小钟 查看源文
肉皮冻属于美容/护肤,主要食材猪皮,口味豉香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肉皮、料酒、姜、盐、八角、香叶、桂皮。
味料:蒜末、生抽、醋、蒸鱼豉油、熟白芝麻、葱花、胡椒粉。[HaoChi123.com]
特  色:
用肉皮做道美肤菜,简单出吃美丽。[HaoChi123.com]
操  作:
1、肉皮清洗干净后放进加了料酒、姜片的沸水锅里煮软后捞出。

2、把肉皮上的残毛清理干净。再把肉皮放在案板上,用刀将内里的肥肉与油刮干净。

3、肉皮里加一大勺的盐揉搓,然后冲洗干净。

4、把处理好的肉皮切成丁放到炖锅里,加约3倍用量的水。加姜,八角,香叶,桂皮,大火烧开后转小火慢煮约1个小时。

5、调入少许盐调味后关火。捞出调料,将煮好的肉皮连汤一起倒入耐热容器里,待自然冷却后入冰箱冷藏至成冻。

6、把蒜末,生抽,醋,蒸鱼豉油,熟白芝麻,葱花,胡椒粉混合调成味汁。

7、冻好的肉皮冻取出块块,浇上味汁即可。

贴士:
1、肉皮上多少会有些许残余的猪毛根,一定要处理干净。肉皮焯水后会更容易拔除。

2、也可以在步骤5的时候往煮好的猪皮汤汁里加些老抽,胡椒粉什么的调味。那样的好处就是最后吃的时候不用再浇料汁。坏处就是卖相会不好。

3、肉皮可是个好东西。它含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,经常食用,可使皮肤丰润饱满,增强皮肤弹性,减少皱纹。[HaoChi123.com]

营养价值:
猪皮 - 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、... 全文 所有猪皮菜谱
所属菜系:
美容/护肤 - 科学研究发现,当皮肤里水分、微量元素和维生素含量充足时,皮肤就细腻光滑、有弹性,反之缺乏水分、微量元素和维... 全文 所有美容/护肤
食友点评:
4楼 123网友 发表于 2012/1/21 10:25 回复
3楼 管理员 发表于 2011/6/10 18:14 回复
本菜谱已更新。
2楼 123网友 发表于 2007/7/21 23:57 回复
不好看也不好吃啊好你用的调料就知道了
1楼 123网友 发表于 2007/7/10 00:44 回复
不怎么好看
共有点评4篇 查看所有点评
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