【图】罗宋汤2的做法_怎么做罗宋汤2_如何做罗宋汤2_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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罗宋汤2

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:花开の声音 查看源文
罗宋汤2属于羹/汤,主要食材是土豆西红柿牛肉,口味是鲜香,工艺是中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
卷心菜半个、土豆1个、胡萝卜1个、西红柿2个(我买的是小的,大的1个就够了)、洋葱1个、西芹2瓣、牛肉半斤。
番茄沙司适量、胡椒粉适量(我用的是整粒的黑胡椒,用胡椒磨磨成颗粒的)、黄油(不习惯可换成色拉油)、面粉2勺、盐少许、糖少许。[HaoChi123.com]
特  色:
色泽艳丽,香气扑鼻。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将牛肉洗净后切成小块,加入清水大火煮开。

2、撇去肉沫,关小火炖30分钟。

3、将洋葱和卷心菜切丝,西红柿去皮切小块,胡萝卜、土豆、西芹切成小块。

4、将平底锅放于灶台上,放入1大勺黄油使其融化。

5、加入洋葱丝爆香。

6、加入土豆块和胡萝卜块煸炒。

7、然后再放入卷心菜和西芹块煸炒。

8、待牛肉汤煮好后,加入煸炒过的蔬菜。

9、加入西红柿块,盖上盖子,开大火煮滚后关小火煮大约20分钟。

10、然后加入3大勺的番茄沙司,如果是罐装的番茄酱的话,要适量的加点糖。

11、加入1小勺的盐调料;加入黑胡椒粉。

12、平底锅加热后放入黄油至融化,筛入面粉,面粉和黄油的比例大约是1:1,用小火炒至面粉变黄。

13、加入少许淡奶油,一边加一边用铲子拌匀。

14、将油面加入汤里,边加边搅动,直至完全融入汤汁里成粘稠状,即可关火食用了。

贴士:做好罗宋汤要掌握一些诀窍,不然的话把食材全部一锅煮只能称为是“杂烩汤”,要把罗宋汤做的不稠不稀、汤色艳丽、浓香扑鼻的奥秘在于4起油锅:1、先起油锅要把洋葱爆出香味;2、再起油锅将卷心菜、胡萝卜、土豆等蔬菜煸炒,使其脱水后再放入熬好的牛肉汤中,汤开后用小火炖,不能用大火,否则不入味;3、番茄酱也要在锅里用油炒香;4、炒油面是关键步骤,火药不旺不温,油与面粉的比例要恰当。汤要好的时候加入盐、胡椒粉调味,最后加入番茄酱和油面。[HaoChi123.com]

营养价值:
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牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉... 全文 所有牛肉菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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