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鹅蛋南瓜熟菜盅[图]
鹅蛋2个、南瓜100克、乳酪20克、盐1克、豌豆10克、蒜薹1根、豌豆苗少许。
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尖椒炒鹅蛋[图]
鹅蛋2个、小米椒12个、青椒1个。小葱2颗、姜2片、盐半小勺。
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肉末蒸鹅蛋羹[图]
参考份量:1人份。鹅蛋、猪肉末、盐、砂糖、生抽、老抽、骨汤、水淀粉、芝麻油、香葱、海鲜酱油(以上份量可根据自家需要调整)。
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番茄清炒鹅蛋[图]
参考份量:3人份。新鲜鹅蛋、番茄、木耳、生抽、盐、砂糖(以上份量可根据自家需要调整)。
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冰糖炖鹅蛋[图解]
鹅蛋1只、冰糖适量(根据自己喜欢的甜度放)、干香菇1-2朵、温水适量。
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葱味鹅蛋
鹅蛋150克。辣椒(红、尖、干)10克、香菜25克。植物油15克、酱油3克、胡椒粉3克、盐3克、味精1克、大葱10克、姜2克。
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原料介绍
鹅蛋是老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品。它包含了鹅蛋菜谱做法、鹅蛋食谱列表、鹅蛋怎么吃、鹅蛋的营养价值等,通过对鹅蛋菜谱、鹅蛋食谱的学习与体验,了解到鹅蛋的做法、怎么做鹅蛋,从中掌握鹅蛋的适用人群、注意事项、用法用量、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为鹅蛋的美食。
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