【图】鹅蛋南瓜熟菜盅的做法_怎么做鹅蛋南瓜熟菜盅_如何做鹅蛋南瓜熟菜盅_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

鹅蛋南瓜熟菜盅

做法及步骤

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鹅蛋南瓜熟菜盅属于宝宝/儿童，主要食材鹅蛋、南瓜，口味香，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

鹅蛋2个、南瓜100克、乳酪20克、盐1克、豌豆10克、蒜薹1根、豌豆苗少许。[HaoChi123.com]

特　　色:

色诱味蕾的鹅蛋南瓜熟菜盅。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、将鹅蛋洗净煮熟去壳备用。

2、南瓜切片蒸熟。

3、豌豆用加了盐和油的热水焯熟备用。

4、鹅蛋尖头的一端用刀切去，蛋黄用勺挖出来。

5、南瓜、乳酪和碾碎的蛋黄一起放入碗中捣成糊。

6、加入煮熟的豌豆拌匀。

7、将蛋黄糊装入蛋白中。

8、蒜薹洗净切成段，两端安装上牙签。

9、将蒜薹安装在鹅蛋白两侧，装点少许豌豆苗作为装饰。

贴士:
1、孩子喜欢吃甜的也可以少放点糖拌南瓜泥。

2、孩子喜欢的蔬菜都可以切碎了做熟了放在鹅蛋盅内。

3、蒜薹和香菜都是装饰，因为不是熟菜所以不用给孩子食用了。[HaoChi123.com]

营养价值:

鹅蛋 - 鹅蛋，因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋有... 全文所有鹅蛋菜谱
南瓜 - 又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖... 全文所有南瓜菜谱

所属菜系:

宝宝/儿童 - 出生后的第2和第3年为幼儿期。幼儿期也是处于生长发育的重要阶段，大脑皮质的功能进一步为完善，语言表达能力也逐... 全文所有宝宝/儿童

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