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2023-04-25 00:24:17

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肾虚菜谱

黑豆炖梨[图]
雪花梨（大）1个、黑豆30克。全文

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点评：1篇
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辣爆鸡胗2[图]
鸡胗、腌窝笋、泡椒、大葱末、姜末。盐、料酒、白胡椒粉、生粉、老抽、调味汁。调味汁：泡椒水、生抽（欣和六月鲜金酱油）约为3：1。全文

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剁椒黑豆渣[图解]
豆渣、剁椒、盐、虾油。全文

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辣爆鸡胗[图解]
鸡胗、辣椒、葱、姜。红油郫县豆瓣酱。全文

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黑椒煎韭菜鸡胗[图]
鸡胗、韭菜、黑胡椒、盐、芝麻油、生抽、烧烤酱。全文

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香辣羊肉火锅[图]
羊肉、蔬菜、黑木耳、金针菇、芋头（最好切片炸过、比较香）、冬瓜、鱼丸、土豆、魔芋、茼蒿菜、大白菜、香菜、菠菜等。料酒、冰糖、老干妈香辣酱、生姜、葱白、干辣椒、... 全文

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蒜泥排骨[图]
排骨、蒜瓣、老姜、葱、盐、生抽、料酒、风味豆豉、香菜。全文

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泡椒泥鳅[图]
泥鳅、泡椒、花椒、姜、蒜。全文

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点评：2篇
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爆炒鸡胗2[图]
鸡胗10个、青尖椒2个、剁椒1大勺、酱油1大勺、料酒1大勺、花椒粉适量、盐少许、葱花适量、生姜适量。全文

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麻辣拌鸡胗[图]
鸡胗8个、花椒两汤匙、辣椒粉一汤匙、干辣椒数粒、香菜少许、蒜两粒。全文

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芝士虾球[图]
鲜虾250克、马苏里拉奶酪150克、鸡蛋半个（放入虾蓉中）、1个半鸡蛋（挂糊用）、面粉10克。面包糠100克、白胡椒粉1/2茶匙（3克）、盐1茶匙（5克）。全文

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成果：2个

酸辣白椒炒鸡胗[图]
晒干白椒8-10只、鸡胗6-8个、野山椒4-5个、姜一块。油、盐、老抽、生抽、干淀粉、胡椒粉、泡椒水（泡野山椒的水）。全文

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食疗介绍

肾虚食谱为您介绍了肾虚的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您肾虚吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了肾虚的饮食，通过对肾虚食谱的学习与体验，从中掌握肾虚食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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