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2023-04-25 00:24:18

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咳嗽菜谱

自制香辣萝卜干[图]
大白萝卜、生抽、老抽、粗盐、白糖、干辣椒碎、香油（吃的时候放）。全文

点评：14篇
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银耳莲子羹[图]
银耳15克、莲子50克、冰糖80克、水约2500毫升。全文

点评：18篇
成果：5个

银耳冬瓜汤[图]
银耳30克、冬瓜250克、细盐2克、味精1克、鲜汤500克、黄酒5克、花生油5克。全文

点评：5篇
成果：0

凉拌桔梗[图]
干桔梗丝、韩式辣椒酱、熟白芝麻、盐、香油、蒜。全文

点评：7篇
成果：1个

萝卜烧牛肉[图]
牛腩500g、白萝卜半根、姜1小块、葱1节、八角1个、小红椒2个、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、盐、色拉油各适量。全文

点评：4篇
成果：2个

多芒小丸子[图]
大芒果两个（我今天用的大台农）、糯米小丸子若干、香草冰激淋。全文

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成果：7个

凉拌芦荟[图]
芦荟、花生、芹菜、香油、醋、酱油、鸡精。全文

点评：2篇
成果：1个

蒸面条菜[图]
面条菜、面粉、花生油、盐、蒜、醋、生抽、香油。全文

点评：3篇
成果：1个

火龙银耳雪梨[图]
火龙果、银耳、木耳、雪梨。冰糖、煮熟的青豆、枸杞。全文

点评：4篇
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清炒杭白菜[图]
杭白菜2把（约500克）、盐1茶匙（约5克）。全文

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酱脆萝卜皮[图]
萝卜皮400克、生抽、酱油、冰糖、盐、凉白开、小米辣及辣汁。全文

点评：1篇
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木瓜炖梨[图解]
木瓜四分之一个（约半斤）、梨一个（约半斤）、枸杞约二十粒、冰糖一两（可依个人喜好增减）。全文

点评：6篇
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食疗介绍

咳嗽食谱为您介绍了咳嗽的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您咳嗽吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了咳嗽的饮食，通过对咳嗽食谱的学习与体验，从中掌握咳嗽食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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