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2023-04-25 00:24:18

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咳嗽菜谱

银耳莲子羹[图]
银耳15克、莲子50克、冰糖80克、水约2500毫升。全文

点评：18篇
成果：5个

自制香辣萝卜干[图]
大白萝卜、生抽、老抽、粗盐、白糖、干辣椒碎、香油（吃的时候放）。全文

点评：14篇
成果：0

凉拌桔梗[图]
干桔梗丝、韩式辣椒酱、熟白芝麻、盐、香油、蒜。全文

点评：7篇
成果：1个

木瓜炖梨[图解]
木瓜四分之一个（约半斤）、梨一个（约半斤）、枸杞约二十粒、冰糖一两（可依个人喜好增减）。全文

点评：6篇
成果：0

银耳冬瓜汤[图]
银耳30克、冬瓜250克、细盐2克、味精1克、鲜汤500克、黄酒5克、花生油5克。全文

点评：5篇
成果：0

火龙银耳雪梨[图]
火龙果、银耳、木耳、雪梨。冰糖、煮熟的青豆、枸杞。全文

点评：4篇
成果：0

萝卜烧牛肉[图]
牛腩500g、白萝卜半根、姜1小块、葱1节、八角1个、小红椒2个、豆瓣酱、老抽、生抽、白糖、盐、色拉油各适量。全文

点评：4篇
成果：2个

棒骨萝卜汤[图]
棒骨三块（也叫筒骨或者大骨头）、萝卜（白萝卜青萝卜都可以）600-800克、核桃大的生姜1块、花椒10粒、盐适量。全文

点评：3篇
成果：3个

银耳甜汤[图解]
银耳一朵、黄桃罐头三瓣、红枣随意、冰糖适量。全文

点评：3篇
成果：1个

银耳雪梨糖水[图解]
银耳（1两）、雪梨（1个）、红枣（15粒）、冰糖（8汤匙）。全文

点评：3篇
成果：0

川贝雪梨汤[图]
雪梨1个（中等大小）、川贝20粒左右、水发银耳1大朵、冰糖8粒左右。全文

点评：3篇
成果：0

蒸面条菜[图]
面条菜、面粉、花生油、盐、蒜、醋、生抽、香油。全文

点评：3篇
成果：1个

食疗介绍

咳嗽食谱为您介绍了咳嗽的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您咳嗽吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了咳嗽的饮食，通过对咳嗽食谱的学习与体验，从中掌握咳嗽食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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