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2023-04-25 00:24:18

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美容菜谱

银耳莲子羹[图]
银耳15克、莲子50克、冰糖80克、水约2500毫升。全文

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自制葡萄酒[图]
葡萄6斤、白糖1斤、盐适量。全文

点评：34篇
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薏米百合粥[图]
薏米、干百合/新鲜百合、冰糖/蜂蜜、水。全文

点评：15篇
成果：1个

干锅手撕包菜[图]
木耳、五花肉、包菜。油、辣椒、葱姜、料酒、酱油、糖、香醋、盐、鸡汁。全文

点评：44篇
成果：1个

冬瓜炖排骨[图]
排骨、冬瓜、葱姜蒜。酱油、耗油、料酒、盐、味精、花椒、八角。全文

点评：6篇
成果：1个

土豆粉凉粉[图]
土豆粉250克、水、黄瓜丝、盐、生抽、醋、芥末油。全文

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银耳百合红枣枸杞汤[图解]
银耳适量、大红枣适量、百合适量、枸杞适量。全文

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高压锅煮猪蹄膀[图]
猪蹄膀1个（1400g）、生姜1块。生抽3汤匙、老抽3汤匙、蚝油2汤匙、白酒（高度最好，如桂林三花酒）2汤匙、陈醋3汤匙、冰糖碎2汤匙（选用大颗粒多晶冰糖）、精盐少许。全文

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红枣姜母膏[图]
红枣150g、清水300g、生姜80g、红糖120g。全文

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干煸兔肉[图]
兔子一只、葱姜蒜末、花椒、干辣椒、酱油、糖、二锅头。全文

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马蹄薏米水[图解]
薏米一碗、马蹄若干个、冰糖适量。全文

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食补介绍

美容食谱为您介绍了美容的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您美容吃什么好，通过对美容食谱、美容食物的学习与体验，从中掌握美容食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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