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2023-04-25 00:24:18

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理气菜谱

玫瑰奶茶[图]
红茶4克、玫瑰花干小许、炼奶适量、奶油适量。全文

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泡萝卜缨[图]
萝卜缨2000克、朝天椒2个、盐4勺、油2勺。全文

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鱿鱼爆腰花[图]
鱿鱼、腰花、蒜苗、姜蒜、红辣椒、啤酒、生抽、蚝油、料酒、糖、生粉、油盐。全文

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五花肉烧萝卜[图]
五花肉200克、白萝卜1个。干红辣椒3个、小葱1支、生姜8片、老抽1勺、生抽1勺、味极鲜1勺、料酒1勺、盐1勺、冰糖1个、鸡精适量。全文

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成果：1个

香椿塔[图解]
嫩香椿芽、豆干、花生碎、虾米、枸杞。盐、糖、香油。全文

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小花生炝熏豆干芹菜[图]
花生500克、熏豆干200克、胡萝卜1根、芹菜1颗。煮汤料包：八角5克、大料5克、花椒5克、香叶1片、盐2小匙（约8克）、清水1000克。盐1/2小匙（约3克）、糖1小匙（约5克）、... 全文

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猴腿菜炒肉丝[图]
猴腿菜、瘦猪肉、蒜。盐、鸡精、酱油、油、淀粉。全文

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高丽参炖竹林飞鸡[图]
竹林飞鸡半只、高丽参10克、红枣3个、蜜枣1个、北芪3克、枸杞5克、桂圆肉10克。全文

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酸辣枞菌[图]
新鲜的乌枞菌500克、剁辣椒适量、青蒜。全文

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玫瑰红糖膏[图]
干玫瑰花蕾100克、红糖500克、纯净水500毫升。全文

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沙姜鸡脚[图]
沙姜30克、沙姜粉1小匙、食用油1/2小匙、盐局鸡粉1大匙、鸡爪500克。全文

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姜茸爆腰花[图]
猪腰1个、蒜头1个、生姜15克、酱油1小匙、砂糖1/2小匙、豆瓣酱1大匙。腌料：料酒1小匙、食用油1小匙。全文

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食补介绍

理气食谱为您介绍了理气的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您理气吃什么好，通过对理气食谱、理气食物的学习与体验，从中掌握理气食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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