减肥食谱_吃什么减肥_瘦身减肥方法_怎样减肥_减肥方法_打分最高_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

首页 > 菜谱 > 减肥菜谱_打分最高筛选：最新分最高点评多点击多成果多

减肥菜谱

什锦虾球[图]
虾仁200g、芹菜1根、胡萝卜1个。姜1块、蒜1瓣、蛋清1个、生粉1茶匙、椰子油30ml。盐5g、生抽5m。全文

点评：0
成果：1个

红烧素狮子头[图]
素狮子头、栗子耗油、老抽、白糖、洋葱、八角、鸡精、油菜。全文

点评：0
成果：1个

素炒茄子[图]
茄子、胡萝卜、葱、老干妈辣椒、虾皮、盐、味精、清水。全文

点评：0
成果：0

上汤红苋菜[图]
红苋菜、皮蛋、火腿、凤尾菇、大蒜、高汤、盐。全文

点评：0
成果：1个

山药炒番茄[图]
山药350克、番茄150克。色拉油、盐、味精、白糖、葱花、香油、香菜、番茄酱各适量。全文

点评：0
成果：1个

海蛎烧豆腐[图]
豆腐、海蛎、青蒜、姜、地瓜粉（红薯淀粉）。油、盐、料酒、生抽、醋、胡椒粉。全文

点评：0
成果：1个

鸡蛋炒韭菜[图]
韭菜、鸡蛋、盐。全文

点评：0
成果：1个

清炒春笋[图]
新鲜春笋。油、老抽、白糖。全文

点评：0
成果：0

苦瓜烧肉[图]
苦瓜、五花肉、姜葱蒜、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、红辣椒、老抽、料酒、胡椒粉、油盐等。全文

点评：1篇
成果：0

五谷杂粮馒头[图]
五谷杂粮粉（黑米面、黑芝麻粉、荞麦面、小米面等）200克、标准粉200克。酵母粉6克、温水约210ML。全文

点评：3篇
成果：0

萝卜干炒毛豆[图]
毛豆（去壳）250克、萝卜干50克。酱油15ml、白砂糖15克。全文

点评：0
成果：6个

菠萝酱[图]
菠萝700g、生粉80g（溶于水）、白糖260g、柠檬汁30g。工具：柏翠自动撒料双管宝石红面包机。全文

点评：0
成果：5个

食补介绍

减肥食谱为您介绍了减肥的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您减肥吃什么好，通过对减肥食谱、减肥食物的学习与体验，从中掌握减肥食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

菜谱导航