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2023-04-25 00:24:18

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活血化瘀菜谱

八宝豆豉焖羊肉[图]
羊肉1000g、胡萝卜1根、土豆2个、大蒜5、6瓣、姜一块、大葱1段、干红辣椒20个（喜欢辣就多放）。花椒1大勺、八角2粒、草果1个、香叶2、3片、桂皮1段、山楂干3、5片。料酒1... 全文

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法式红酒炖牛肉[图]
牛腩肉1200克、培根150克、胡萝卜2根、洋葱1个、口蘑400克、蒜20克、月桂叶3片、干百里香2克、红酒600克、水600ml、橄榄油15克、盐2小勺、黑胡椒1克、面粉25克、番茄酱20... 全文

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酱焖羊肉[图解]
羊肉（带骨）500克、胡萝卜150克。八角2颗、桂皮一小块、香叶2片、生姜4片、草果一个、干辣椒3个（如怕辣可不放）、海天黄豆酱、醋、料酒、香菜各适量。全文

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羊肉白菜粉条煲[图]
带骨羊肉700克、粉条150克、白菜适量。胡萝卜半个（或白萝卜）、红枣5颗、八角2颗、草果2个、生姜、干红椒、桂皮、香叶、葱、香菜、桔子皮（可用陈皮代替）、料酒、郫县豆... 全文

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洋葱番茄炒咸鸭蛋[图]
洋葱三分之一个、番茄一个、青椒一个、熟咸鸭蛋一个、蚝油、料酒各一小勺、生姜适量。全文

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藜麦羊肉丸子[图]
五台山礼麦藜麦、胡萝卜、香葱、油、盐、蚝油、蛋液、生粉、柠檬汁、羊肉。全文

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羊肉鱼面汤锅[图]
鱼面150g、羊前腿1只、鱼丸子1小盘、大葱1根、生姜1块、香菜2株、良姜2块、小茴香20粒左右、白胡椒适量、红枣6粒、枸杞1小把。盐适量、料酒1汤匙、胡椒粉少许。全文

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菌菇牛仔粒[图]
小牛里脊200克、各种新鲜菌菇300克、蒜头3瓣、百里香2-3枝、盐、黑胡椒粉、生抽、蚝油适量。全文

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水盆羊肉[图]
鲜羊肉500克、粉丝1小把、干木耳5朵、香菜2棵、香葱2根。盐5克、花椒3克、小茴香3克、桂皮1块、豆蔻1个、香叶1片。全文

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炸薯球[图]
土豆2个（约400g）、洋葱1/2个（约200g）、牛肉馅100g、豌豆仁30g、红菜椒1/3个、面粉100g、鸡蛋2枚、面包糠150g、盐5g、白胡椒粉2g、油500ml（实耗30ml，我做的材料都是... 全文

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肉桂苹果面包[图]
肉桂苹果馅：青苹果2只、细砂糖35克、清水20克、肉桂糖5克、无盐黄油10克、柠檬半只、玉米淀粉1小匙加1大匙清水调成水淀粉。面团：面包粉150克、细砂糖20克、盐1克、奶粉8... 全文

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红糖小米桂圆粥[图]
小米50克、糯米50克、桂圆干8-10颗、清水1300克、红糖适量。全文

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食补介绍

活血化瘀食谱为您介绍了活血化瘀的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您活血化瘀吃什么好，通过对活血化瘀食谱、活血化瘀食物的学习与体验，从中掌握活血化瘀食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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