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2023-04-25 00:24:18

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活血化瘀菜谱

红烧羊肉炖萝卜[图]
羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。全文

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羊肉暖锅[图]
羊肉500克、洋葱半个、土豆1个、西红柿1个、大蒜2瓣、四季豆200克。西红柿酱、西班牙辣椒粉、盐、糖、鸡精、料酒各适量。全文

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金针菇蒸鸡腿[图解]
鸡腿（2只）、金针菇（164克）、鲜黑木耳（50克）、姜蓉（1汤匙）、蒜蓉（1汤匙）。蚝油（2汤匙）、白糖（1/3汤匙）、浓缩鸡汁（1汤匙）、盐（1/3汤匙）。全文

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羊肉水煎包[图解]
面粉、羊肉、洋葱、大葱、料酒、酱油、精盐、五香粉。全文

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遵义羊肉粉[图]
米粉100克、带皮熟羊肉25克。羊油、煳辣椒面、花椒粉、盐、味精、辣椒、油、原汤、芫荽、葱花等适量。全文

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点评：43篇
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羊肉丸子汤[图]
羊肉泥260克、娃娃菜1棵、蛋清1个。盐3克、料酒5克、姜5克、大葱15克、生抽10克、香油10克、淀粉10克、清水适量。全文

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洋葱爆羊肉[图]
羊肉（瘦）300克。洋葱（白皮）150克、鸡蛋50克。盐3克、酱油10克、黄酒15克、味精2克、淀粉（玉米）10克、植物油50克。全文

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油菜金针菇[图]
油菜300克、金针菇70克、油豆腐30克。植物油20克、盐3克。全文

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金针菇拌芹菜[图]
芹菜300克、金针菇50克。醋10克、盐3克。全文

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金针菇炖豆腐[图]
金针菇200克。豆腐（南）50克。盐3克、味精1克、酱油15克、香油5克。全文

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白切羊肉[图]
羊肉（肥瘦）2500克。八角15克、盐10克、丁香3克、酱油200克、茴香籽[小茴香籽]10克、白砂糖50克、桂皮10克、黄酒50克、陈皮3克、小葱25克、姜50克、香油25克、花椒10克。全文

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清蒸武昌鱼[图]
武昌鱼1条、大葱葱白段、小香葱。盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、自制混合豉汁料、料酒、纯香麻油。全文

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点评：2篇
成果：5个

食补介绍

活血化瘀食谱为您介绍了活血化瘀的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您活血化瘀吃什么好，通过对活血化瘀食谱、活血化瘀食物的学习与体验，从中掌握活血化瘀食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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