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2023-04-25 00:24:18

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学龄期儿童菜谱

镜面慕斯蛋糕[图]
慕斯馅料：蛋黄22克、糖粉41克、吉利丁片5克、浓缩柠檬汁20克、欧登堡淡奶油100克（如果用饼干碎做底，需要将慕斯馅料乘以1.5倍）。饼底：奥利奥饼干碎100克、黄油50克。全文

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西兰花土豆泥[图]
土豆两个、西兰花一棵、两勺蚝油、白芝麻粒。全文

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油炸粑[图]
萝卜、姜蒜末、香葱、生抽、盐、香油、面粉。全文

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芒果布丁[图]
大芒果1个（整个称重约350克左右）、牛奶170ML、细砂糖30克、鱼胶粉8克、柠檬汁5ML。全文

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成果：11个

汽车造型半立体蛋糕[图]
常温鸡蛋8个（中型）、细白糖250g、盐5g、益力多40ml、沙拉油40ml、低粉200g、泡打粉3g、大杏仁片、黄桃适量、金钻奶油、wilton食用色素（高粉适量、融化的黄油适量，用于... 全文

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蝴蝶馒头[图]
A黄色面团：南瓜泥90克左右、中筋面粉150克、酵母2克。B白色面团：水75克左右、面粉150克、酵母2克（此份量成品约8个馒头，请视需求按比例增减原料）。全文

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马打滚[图]
糯米粉200克、清水适量、糖40克、黄豆粉适量。全文

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香蕉鸡蛋饼[图]
鸡蛋、香蕉、面粉全文

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酥炸洋葱圈[图解]
洋葱一个、鸡蛋半个、麻辣香炸裹粉25克、玉米淀粉40克、鸡精3克、啤酒50克、面包屑适量。全文

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鸡翅包饭[图解]
鸡翅中、米饭、洋葱、鸡蛋、蒜末、葱花。盐、海鲜酱油、白胡椒粉、料酒、蜂蜜。全文

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蓝莓土豆泥[图]
土豆1个、牛奶适量、白砂糖适量、蓝莓果酱少许。全文

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客家糍粑[图]
A：圆糯米（江米）420g、清水220g、鲜奶30g。B：色拉油1大匙、芝麻粉（或花生粉）1/2杯、糖粉1/2杯、夹馅豆沙适量。全文

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人群介绍

学龄期儿童食谱为您介绍了学龄期儿童的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您学龄期儿童吃什么好，通过对学龄期儿童食谱、学龄期儿童食物的学习与体验，从中掌握学龄期儿童食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充学龄期儿童缺乏的某些营养成分，达到学龄期儿童身体健康的目的。全文

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