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2023-04-25 00:24:18

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接触电离辐射菜谱

猴头菇淮山莲子汤[图解]
猪瘦肉150克、猴头菇、淮山、莲子各30克、党参15克、蜜枣3枚、食盐适量。全文

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香辣油菜心[图]
油菜心、蒜末、干辣椒、盐、香油全文

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炝拌黄豆芽[图]
黄豆芽250克、胡萝卜1根、香菜2根。花椒10粒、盐1茶匙（5克）、味精1/4茶匙（1克）、香油少许。全文

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裙带菜排骨汤[图解]
干裙带菜30克、胡萝卜2根、排骨500克。全文

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三鲜豆腐[图]
豆腐、鲜虾、蟹味菇。食用油、生抽、盐、鲍鱼汁、香油。全文

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胡萝卜香菇肉饺子[图]
饺子皮：面粉300克、清水适合。饺子馅：五花猪肉250克、胡萝卜300克、香菇100克、葱姜末各20克、花椒水50克、酱油25克、花生油25克、香油15克、盐适量。全文

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牛蒡骨头汤[图]
猪骨300克、牛蒡一根、干香菇6朵、胡萝卜1根、蜜枣2个。全文

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炝炒包心菜[图解]
包心菜1颗、蒜2瓣、花椒少许，干辣椒3个。太太乐鲜贝露（或鲜味酱油皆可）、一点点糖、1汤匙醋、少许鸡精。全文

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鲜香汤饺[图]
水饺6个、海米一小把、紫菜适量、黄瓜1/3根、洋葱1/4个、香葱、香菜适量。盐1/2小匙、胡椒粉、香油适量、姜粉1/2小匙。全文

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腊猪蹄炖海带[图]
腊猪蹄、姜蒜、花椒、干辣椒、料酒、生抽、剁椒、海带、盐。全文

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鸭丝拌海带[图]
手撕熟鸭丝1碗、自制卤熟海带（无盐味）1大片、炒香芝麻少许、花椒、蒜茸、干红椒。盐、白糖、白醋、绍酒、纯香麻油、自制混合豉汁料、味极鲜酱油。全文

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红菇鸡汤[图]
柴鸡1只、红菇200克、姜1块、八角、小茴香、盐适量。全文

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人群介绍

接触电离辐射食谱为您介绍了接触电离辐射的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您接触电离辐射吃什么好，通过对接触电离辐射食谱、接触电离辐射食物的学习与体验，从中掌握接触电离辐射食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到接触电离辐射期间，养生益寿的目的。全文

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