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2023-04-25 00:24:18

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接触电离辐射菜谱

炝海带丝[图]
水海带一斤五两、精盐五钱、椒油五钱青菜三棵、醋三钱、葱丝一钱、姜三片。全文

点评：23篇
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凉拌海带丝[图]
海带、辣椒油、蒜泥（多放点好吃）、葱末、芝麻、盐、香油、花椒粉。全文

点评：22篇
成果：11个

五香煮黄豆[图]
黄豆300克、盐适量、八角2粒、小茴香适量、桂皮1小块。全文

点评：0
成果：0

铁板鱿鱼须[图]
鱿鱼须2只（事实证明、太少了、远远不够）姜片几片、料酒一匙、盐少许、海鲜酱1匙、辣椒粉适量、孜然粉适量、油少许。全文

点评：4篇
成果：1个

干松茸排骨汤[图]
干松茸6-8颗、排骨300克、姜一块。盐5克、水2000ML、胡椒粉适量、小葱1把。全文

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成果：0

凉拌水晶藻[图解]
水晶藻（海藻）、熟白芝麻。白醋、盐、糖。全文

点评：1篇
成果：0

鱿鱼面[图]
细鲜面200克、鱿鱼须2个、杏鲍菇1/4个（中等大）、蒜3瓣、嫩蒜苗2根、鸡汤3碗左右（或者其他高汤）、盐适量、香葱适量。全文

点评：2篇
成果：0

虹鳟鱼头汤[图]
虹鳟鱼头、鱼皮、少许油、适量水、葱段、姜片、葱花、香菜、盐及醋。全文

点评：1篇
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酱汁烤蘑菇[图]
白蘑菇10朵、冬菇10朵。盐少量、蚝油一茶匙、老抽1/4匙、糖1/8匙、辣椒粉少许、植物油一茶匙、孜然粉适量、白芝麻少许。全文

点评：0
成果：0

莲藕折耳根猪骨汤[图]
莲藕1000克、折耳根500克、猪骨2个。全文

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成果：0

红菇鸡汤[图]
柴鸡1只、红菇200克、姜1块、八角、小茴香、盐适量。全文

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成果：0

鸭丝拌海带[图]
手撕熟鸭丝1碗、自制卤熟海带（无盐味）1大片、炒香芝麻少许、花椒、蒜茸、干红椒。盐、白糖、白醋、绍酒、纯香麻油、自制混合豉汁料、味极鲜酱油。全文

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人群介绍

接触电离辐射食谱为您介绍了接触电离辐射的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您接触电离辐射吃什么好，通过对接触电离辐射食谱、接触电离辐射食物的学习与体验，从中掌握接触电离辐射食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到接触电离辐射期间，养生益寿的目的。全文

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