2023-04-25 00:24:17
2、用适量的料酒洒在兔肉上,并用手反复揉搓使入味(料酒可以用现磨的花椒碎代替),再撒适量的盐,也用手反复揉搓便于入味,调味后的兔肉放入保鲜袋中,扎紧口,放入冰箱冷藏2天。
3、取出腌渍好的兔肉,放在铺了烘焙纸的烤盘上,放入烤箱中层,上下火,200度,烤约60分钟,中途看兔肉变干时,用刷子蘸取烤盘中兔肉滴下来的油汁涂抹表面,可以多涂抹几次,烤至表面金红色,能闻到很浓的肉香味就差不多了。
贴士:
1、腌渍的时间越久越入味,最久的一次我腌了4天(冷藏室约4度)。如果腌渍的时间短就适当地增加一点儿盐量。
2、兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食;孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女性、脾胃虚寒者不宜食用。[HaoChi123.com]