【图】紫菜炒菌菇的做法_怎么做紫菜炒菌菇_如何做紫菜炒菌菇_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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紫菜炒菌菇

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：totanncy85　查看源文
紫菜炒菌菇属于家常菜谱，主要食材金针菇、紫菜，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
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原　　料:
金针菇150G、猪肉80G、紫菜半张、葱和姜蒜少许。[HaoChi123.com]
特　　色:
美味营养——紫菜炒菌菇。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、如图1把材料准备好。

2、放点姜蒜先把猪肉炒至7成熟。

3、放点蒜倒入金针炒，炒至有点软。

4、倒入猪肉炒2分钟左右。

5、倒入紫菜炒30秒。

6、倒入葱翻炒，放调味料即可关火。

贴士：紫菜用水快速清洗。紫菜炒的时间不用很久，因为很容易熟。[HaoChi123.com]

营养价值:
金针菇 - 金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等，英文为：“EnokiMushroom... 全文 所有金针菇菜谱
紫菜 - 又名索菜、子菜、甘紫菜、海苔。 紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12～30厘米，养殖的紫菜最长达4米以上。... 全文 所有紫菜菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文 所有家常菜谱
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