【图】南瓜藤炒香干的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

南瓜藤炒香干

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：1412844732　查看源文

南瓜藤炒香干属于素食，主要食材南瓜、豆腐干，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

忠于原味――南瓜藤炒香干。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、南瓜藤去除薄膜（如图所示）洗净备用。

2、香干切成片备用。

3、热锅凉油放入香干、瓜藤翻炒均匀，放入两茶勺水盖锅盖焖半分钟，起锅前撒入适量的食盐即。

贴士：南瓜几乎全身都是宝，南瓜藤、南瓜花、南瓜籽样样对我们的身体都是非常好的保健食品。[HaoChi123.com]

营养价值:

南瓜 - 又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜。南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖... 全文所有南瓜菜谱
豆腐干 - 又名豆干、白干、干豆腐。豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中带韧，久放不坏。豆腐干营养丰富，含有大... 全文所有豆腐干菜谱

所属菜系:

素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文所有素食

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航