【图】海鲶鱼炖茄子的做法_怎么做海鲶鱼炖茄子_如何做海鲶鱼炖茄子_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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海鲶鱼炖茄子

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:金山茶 查看源文
海鲶鱼炖茄子属于家常菜谱,主要食材鲶鱼茄子,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鲶鱼5条、茄子一个。
料酒、生抽、盐、蒜末、姜片、老抽、豆豉辣酱、葱花。[HaoChi123.com]
特  色:
随便一炖就很美味――海鲶鱼炖茄子。[HaoChi123.com]
操  作:
1、海鲶鱼收拾干净后斩成段。

2、放入大碗内,加入料酒、盐、生抽腌制半小时。

3、茄子洗净切成滚刀块。

4、炒锅注油烧热,下蒜末、姜片爆香。

5、倒入海鲶鱼段翻炒。

6、加点老抽调味上色。

7、注入清汤与鱼段持平,加一匙豆豉辣酱。

8、烧开后放入茄子块。

9、中火炖至茄子软烂即可。

贴士:
1、收拾鱼的时候,一定要小心,不要把鱼的苦胆弄破,否则做出的鱼味道是苦的。

2、清洗海鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用。

3、海鲶鱼皮非常的薄,稍不注意就会破相,所以翻炒的时候一定不要太大力气,别给翻碎了就不好看了。

4、炖煮的时候,要时常地端起锅晃动,以免粘锅哈。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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