【图】焗烤火腿蔬菜卷的做法_怎么做焗烤火腿蔬菜卷_如何做焗烤火腿蔬菜卷_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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焗烤火腿蔬菜卷

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:牛奶 查看源文
焗烤火腿蔬菜卷属于烤箱/微波,主要食材火腿芦笋,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
火腿片、、任意一种喜欢的蘑菇胡萝卜、圆白菜奶酪丝。
盐、黑胡椒、蛋黄酱(也可不做任何调味,借火腿奶酪的咸味即可)。
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操  作:
1、将芦笋、蘑菇、胡萝卜洗净,都切成大小一致的条状,放入滚水中汆烫,再取出沥干。

2、圆白菜切丝,同样汆烫、沥干。

3、蔬菜除了汆烫,也可以放入锅中,加色拉油炒熟。

4、将火腿片摊平,放入所有蔬菜,接着撒上盐、黑胡椒调味,也可以依照个人口味加入蛋黄酱,其实不调味也可以,借火腿和奶酪的咸味就足够了。

5、将包入蔬菜的火腿片卷起,用牙签固定,放入焗烤盘,再放入奶酪丝,放入已预热的烤箱,烤至表面融化即可。

6、若是喜欢吃奶酪,还可以在火腿卷中再包入一些奶酪丝。

7、将火腿卷放入烤箱后,从冰箱中取出前一晚放进去等待凝固的燕麦酸奶,备些水果丁、坚果碎,撒上去就可以了。

贴士:用刚才做火腿卷剩下的蔬菜,加上西兰花、红椒、扁豆、水煮蛋,所有蔬菜切好,汆烫,沥干,放入焗烤盘,加盐和黑胡椒拌匀,在蔬菜上挤上一些蛋黄酱,撒上一点奶酪丝,入烤箱同样烤到融化就好,也可以去掉焗烤的步骤,拌入蛋黄酱后直接食用。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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