2023-04-25 00:24:18
2、苹果洗干净切开，去掉中间的籽。
3、鲜橙去皮，掰开。
4、百香果洗干净，切开，挖出中间的果肉和籽。
5、把所有材料放进破壁机中。
6、加入温开水，选择蔬果键，按下开关，几十秒后即可享用。
贴士：
1、别担心百果香的籽会影响口感，经过破壁机的搅拌后，百果香的籽已“粉骨碎身”。
2、百香果，含有人体所需的多种氨基酸、维生素和丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特。对松弛、镇定神经效果特佳，可舒缓焦虑紧张，能治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。[HaoChi123.com]