2023-04-25 00:24:18
2、将山楂对半剥开，剔除中间的核。
3、将去核的山楂、冰糖和水，放入锅中，大火煮开。
4、转为小火，煮上3、4分钟。
5、将煮好的山楂连同水一起放入破壁机中。
6、按下打碎果蔬的功能键，搅打成泥后倒入杯中。
7、享受这美好的下午茶时光吧。
贴士：
1、山楂用盐水泡一下再清洗；山楂小的话用筷子直接从核中间穿过去就可以去除中间的核，但是果子大了，就不行，必须分成两半后再来剔除中间的核。
2、山楂加入冰糖和水一起上锅煮，冰糖的量自己随意；煮上三、四分钟后就可以放入破壁机中搅拌成泥即可。
3、山楂能降血脂，开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好；同时山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的等作用。[HaoChi123.com]