【图】金枪鱼海带卷的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

金枪鱼海带卷

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：我心依然dd　查看源文

金枪鱼海带卷属于私房菜谱，主要食材海带、金枪鱼，口味鲜，工艺蒸，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

海带、凯芙金枪鱼罐头、凯芙金枪鱼涂抹酱、腌渍萝卜大根。[HaoChi123.com]

特　　色:

立冬美食――金枪鱼海带卷。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、海带洗净沥水。

2、将海带切成想要的大小。

3、大根切成丝或者细条。

4、将金枪鱼罐头打开，将金枪鱼肉放在海带的边沿。

5、先把金枪鱼肉卷起，成海带卷。

6、上蒸锅蒸15分钟。

7、改刀切成小段。装盘装盒。

贴士：
1、包了两种。金枪鱼罐头卷，肉块状。金枪鱼涂抹酱，更加细腻一些。当然我最爱吃的还是大块的鱼肉。相对来讲俩娃也更喜欢肉块。都是食肉动物哈。深海的鱼肉这营养就不用说了，看来涂抹酱更适合做三明治哈。

2、深色的是金枪鱼肉罐头，浅色的是用橄榄金枪鱼涂抹酱。其实口感都不错。[HaoChi123.com]

营养价值:

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金枪鱼 - 又名鲔鱼、吞拿鱼。金枪鱼（Tuna）是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、... 全文所有金枪鱼菜谱

所属菜系:

私房菜谱 - “私房菜”指开在住宅或是写字楼中，无牌照、无跑堂、无固定菜单，惟独厨师有手艺的小本餐饮“买卖”。“私房菜”... 全文所有私房菜谱

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