【图】干锅肥肠的做法_怎么做干锅肥肠_如何做干锅肥肠_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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干锅肥肠

做法及步骤
分数:3 评论:2 来源:新浪博客 作者:璐稔 查看源文
干锅肥肠属于家常菜谱,主要食材肥肠,口味酸辣,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪大肠、青椒、黄瓜胡萝卜
1:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒
2:盐、蚝油、老抽、白糖、味精。[HaoChi123.com]
特  色:
自己动手做干净美味,香辣过瘾的肥肠。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次。里面的肥油不要去掉,肥肠好吃不好吃全靠它。

2、切成小段。

3、将大肠放入冷水锅中。

4、倒入2勺白酒或者料酒。

5、丢入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。

6、捞出(18块钱的猪大肠就这么一小点儿,现在的物价桑不起)。

7、准备配菜。青椒、黄瓜、青笋、胡萝卜洗干净备用。

8、调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡辣椒。

9、锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒。

10、将调料的香味炒出来。

11、倒入大肠。

12、调入一勺蚝油。

13、一勺老抽,上色。

14、炒匀。

15、放点盐。

16、一勺白糖。

17、倒入开水,淹没食材的1/2即可。

18、翻匀,盖上锅盖。

19、焖至汁水收干。

20、先放入青椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜。

21、略炒2分钟。

22、再放入黄瓜、青笋等比较好熟的蔬菜。

23、翻炒几下,一点味精。关火。

24、一盘色泽红亮,滋味鲜香的干锅肥肠就可以装盘上桌了。

贴士:
1、肥肠劲道十足,色则鲜美、味道相当诱惑,因为舍得下手放调料,尤其用了泡生姜和泡辣椒,经过干烧,将其本身的酸辣源源不断地渗入肥肠中,肥肠完全没有异味。

2、做好肥肠清洗和舍得下重料两个关键步骤,肥肠的腥气就不会那么令人讨厌了。
1)去腥第一步:超市买来的猪大肠基本清洗的比较干净了,如果是完全没有处理过的猪大肠,翻过来用面粉、醋使劲儿搓,然后用流水反复冲洗,有说用啤酒清洗口感更嫩,没试过,不晓得。

2)去腥第二步:肥肠冷水入锅,加葱段、姜片和白酒(料酒),开大火煮,先煮上20分钟,后面还要焖。基本用筷子能戳透就完全煮熟了。注意掌握时间,煮过了的肠子没嚼劲儿,煮不够又咬不动,口感很重要。

3)去腥第三步:烧的时候一定要舍得下手放调料,尤其泡生姜和泡辣椒这两味调料,经过干烧,将其本身的酸辣源源不断地渗入肥肠中,完全消弭了肥肠本身的异味儿。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
食友点评:
2楼 123网友 发表于 2013-12-17 11:17 回复
看着就馋啊,好
1楼 123网友 发表于 2013-12-15 01:24 回复
没有标准
共有点评2篇 查看所有点评
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