【图】牛肉蘑菇西兰花螺丝意面的做法_怎么做牛肉蘑菇西兰花螺丝意面_如何做牛肉蘑菇西兰花螺丝意面_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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牛肉蘑菇西兰花螺丝意面

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:潇潇 查看源文
牛肉蘑菇西兰花螺丝意面属于意大利菜,主要食材意大利面牛肉蘑菇,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
牛肉末半碗、白蘑菇10个左右、西兰花一小朵、番茄两个、洋葱半个、番茄酱两大勺、螺丝意大面300克、黑胡椒碎少许、干罗勒少许(三人份)。[HaoChi123.com]
操  作:
1、白蘑菇切片、西兰花掰成小朵、番茄去皮切丁、洋葱切丁。

2、锅内添油烧热,放入洋葱丁,煸炒出香后、放入牛肉末,炒至肉末断生泛白,放入番茄丁和西兰花、白蘑菇,炒软。

3、调入盐、加入番茄酱、少许水,加入黑胡椒碎、干罗勒,烧开后转小火翻煮片刻,待汤汁收浓后,关火。

4、炒意面酱的同时,坐锅烧水,水开后,下一勺盐,一小勺橄榄油,倒入螺丝面,煮12-15分钟左右,关火,捞起面条,沥干。

5、将螺丝面倒入煮好的意面酱中,翻炒均匀即可装盘。

贴士:如果喜欢奶酪,可以在面条上面再撒一些奶酪粉或者奶酪丝,入烤箱焗到奶酪融化。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
意大利菜 - 意大利地处南欧的亚平宁半岛上,优越的地理条件使意大利的农业和食品工业都很发达,其中以面条、奶酪、色拉米肉肠... 全文 所有意大利菜
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