【图】山药炒肉片2的做法_怎么做山药炒肉片2_如何做山药炒肉片2_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

山药炒肉片2

做法及步骤
分数:0 评论:2 来源:新浪博客 作者:83小钟 查看源文
山药炒肉片2属于家常菜谱,主要食材山药里脊,口味香脆,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
山药、大葱、红椒、猪里脊肉、盐、生抽、淀粉、鸡精、白胡椒粉。[HaoChi123.com]
特  色:
一道快手家常菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、猪里脊肉切薄片,加少许盐,生抽,淀粉,清水拌匀稍腌。

2、山药去皮切片,放加了醋的清水里浸泡以免变色。

3、大葱切丝,红椒切丁。

4、热锅上油,油热后下入腌好的肉片滑散后盛出备用。

5、余油再次烧热,下大葱丝煸香,倒入沥干水份的山药片,红椒片炒匀,调入盐调味。

6、倒入滑好的肉片,加鸡精,白胡椒粉提味后起锅即可。

贴士:
1、因为山药的粘性,最后整道菜看起来是浓浓稠稠的,肉很嫩,山药很脆爽。

2、切好的山药很容易变色,虽不影响味道,但是卖相会差很多。山药切好后,马上泡入加了醋的清水里,可以避免其氧化变色。

3、山药入锅后要快炒出锅,才能保持脆爽度。[HaoChi123.com]

营养价值:
山药 - 又名薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。 栽种者称家山药,野生者称... 全文 所有山药菜谱
里脊 - 猪里脊是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后... 全文 所有里脊菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
2楼 123网友 发表于 2011-6-18 18:48 回复
1楼 123网友 发表于 2011-3-26 20:26 回复
有点淡了
共有点评2篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航

相关资讯

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网