【图】芋头扣肉的做法_怎么做芋头扣肉_如何做芋头扣肉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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芋头扣肉

做法及步骤
分数:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:灰狼一号 查看源文
芋头扣肉属于粤菜,主要食材五花肉芋头,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
带皮五花肉200克、大芋头1/3个、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、1茶匙、老抽1汤匙(15ml)、腐乳汁2汤匙、油1汤匙、勾芡用水淀粉100ml。[HaoChi123.com]
特  色:
芋头扣肉:据说是两广传统的宴客名菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅中,加入八角,将五花肉煮至七成熟后捞出。

2、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均匀地涂抹五花肉表面。

3、涂好老抽的五花肉切片,芋头切稍厚的片,大蒜切碎备用。

4、将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用。

5、芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料。

6、涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地码在碗里,上锅蒸30分钟。

7、扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉和5ml老抽加热勾芡,浇至刚才蒸好的扣肉上即可。

贴士:
1、芋头的黏液容易使人的皮肤发痒,所以,处理芋头的时候最好戴上手套。

2、如果沾上了黏液导致手发痒,可以轻微地在火上烤一下(烤的时候要注意安全)。

3、传统做法要用油炸芋头和肉,我没有炸,因为觉得油炸的吃起来不太健康。[HaoChi123.com]

营养价值:
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芋头 - 又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热... 全文 所有芋头菜谱
所属菜系:
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