海米冬瓜花[图解]的做法_怎么做海米冬瓜花[图解]_如何做海米冬瓜花[图解]_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网

海米冬瓜花[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:天涯社区 作者:花绽放
海米冬瓜花[图解]属于家常菜谱,主要食材冬瓜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
冬瓜一斤、海米一大匙、鸡油一匙(可以用猪油代替)、枸杞适量、淀粉约半两、盐适量。
[HaoChi123.com]
操  作:
1、海米洗净后用水稍泡;取一大匙淀加适量清水兑成水淀粉;枸杞洗净待用。


2、冬瓜去皮洗净切成长方体的块。


3、再修成圆柱体。


4、用刀将圆柱体等距离切薄片,底部不切断。


5、将冬瓜块换个方向后,得复步骤4再切一遍成丝,底部不切断。


6、在切好的冬瓜花上薄薄地拍上干淀粉。


7、锅中加入能淹过冬瓜花的水量,烧沸后下冬瓜花、盐。


8、煮软后捞出沥去水分摆盘待用。


9、另起锅加约半斤水,放入鸡油、海米,烧沸后熬煮约五分钟,下枸杞煮约一分钟。


10、放适量盐后勾薄芡。起锅将芡汁浇到冬瓜花上即可上桌。
[HaoChi123.com]

营养价值:
冬瓜 - 又名白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜。 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层... 全文 所有冬瓜菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航
更多

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 美食佳肴网