【图】茄汁菠萝鱼的做法_怎么做茄汁菠萝鱼_如何做茄汁菠萝鱼_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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茄汁菠萝鱼

做法及步骤
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茄汁菠萝鱼属于湘菜,主要食材桂鱼菠萝,口味酸甜,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鳜鱼1500克。
菠萝200克、鸡蛋75克、青椒400克。
花生油100克、料酒50克、盐10克、白砂糖50克、番茄酱100克、大葱15克、姜15克、淀粉(豌豆)100克、香油15克、各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
形似菠萝,甜酸香鲜,味美可口。[HaoChi123.com]
操  作:
1、葱一半切成花,姜一半切成米,余下的葱和姜拍破。

2、青椒切去蒂部,去掉籽洗净,刻成绿叶用冷水泡上。

3、菠萝每块切成3片。

4、桂鱼(鳜鱼)宰杀去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净。

5、先取下鱼头和尾,鱼身从背脊骨片进,取下一片带皮鱼肉,翻过身取下另一片带皮鱼肉,再片去腹刺,将每片鱼肉切去两头小部分,成为4片12厘米宽的四方块,再斜刺1.5厘米的宽的十字交叉花刀。

6、用葱、姜、料酒、盐腌约半小时后去掉葱姜,将鸡蛋打散搅匀抹在鱼肉上,撒上干淀粉,使每个刀纹内粘上干淀粉,摇摆一下,使剞的花刀都能立起来,然后卷成圆筒,即成菠萝形状。

7、用番茄酱、白糖、适量的湿淀粉和汤兑汁。

8、锅内放入油烧到六成热时,将菠萝鱼卷下入油锅炸至呈黄色,倒入漏勺内沥油。

9、锅内留油,下入姜米煸一下,倒入兑汁烧开,加入点沸油,待汁烹起。

10、同时将炸好菠萝鱼卷装入鱼盘内,插上青椒花,把番茄汁浇在鱼卷上,撒上葱花即成。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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