【图】韭菜炒海肠子的做法_怎么做韭菜炒海肠子_如何做韭菜炒海肠子_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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韭菜炒海肠子

做法及步骤
分数:0 评论:6 来源:转载 作者:佚名
韭菜炒海肠子属于鲁菜,主要食材海肠韭菜/韭黄,口味,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
海肠500克、韭菜少许、盐、鸡精各适量。[HaoChi123.com]
操  作:
①海肠去头去尾,清理掉内脏,洗净切成3至4厘米长、象眼状。

②韭菜切成3至4厘米长备用。

③炒锅入少许油,油温八成热,入海肠爆炒至七成熟时放入韭菜,大火爆炒,用精盐、鸡精调好味即可起锅。[HaoChi123.com]

营养价值:
海肠 - 又名单环刺缢。 在中国仅渤海湾出产,它是一种长圆筒形软体动物,软乎乎地蠕动,浑身无毛刺,浅黄色。海肠不光长... 全文 所有海肠菜谱
韭菜/韭黄 - 又名壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草。 韭菜属百合科植物韭的叶,多年生宿根蔬菜。 原产东亚,我国栽培历史悠久,... 全文 所有韭菜/韭黄菜谱
所属菜系:
鲁菜 - 山东菜简称鲁菜,有北方代表菜之称,也是黄河流域烹饪文化的代表,是中国著名的八大菜系之一,它对北京、天津、华... 全文 所有鲁菜
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食友点评:
6楼 123网友 发表于 2013-11-12 17:24 回复
3楼 123网友说:一看就是外行。1、海肠子要用80度左右的水汆一下,再用清水冲洗粘液。2、韭菜海肠子一起炒,韭菜断生就可出锅,否则海肠子老了就像皮条,没法吃了。3、加鸡精是一种恶习。鸡精尚且不如味精。此菜只需加适量精盐可也。
说得好,门里的。
5楼 123网友 发表于 2007-8-22 15:56 回复
好吃,美味无限
4楼 123网友 发表于 2007-4-21 17:56 回复
我是东北人,听说过但没吃过海肠子.好象不太好收拾.一看楼就是行家,我感觉他说得都对.
3楼 123网友 发表于 2006-11-9 16:07 回复
一看就是外行。1、海肠子要用80度左右的水汆一下,再用清水冲洗粘液。2、韭菜海肠子一起炒,韭菜断生就可出锅,否则海肠子老了就像皮条,没法吃了。3、加鸡精是一种恶习。鸡精尚且不如味精。此菜只需加适量精盐可也。
2楼 123网友 发表于 2006-9-22 04:02 回复
什么是海肠子?
1楼 123网友 发表于 2006-9-22 00:12 回复
不准确
共有点评6篇 查看所有点评
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