【图】牛奶粥的做法_怎么做牛奶粥_如何做牛奶粥_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

牛奶粥

做法及步骤

分数：0个　评论：2篇　来源：新浪博客　作者：梓晴_sf　查看源文

牛奶粥属于粥/稀饭，主要食材大米、牛奶，口味香，工艺煮，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。[HaoChi123.com]

特　　色:

健康营养的“食疗牛奶料理”。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、先将大米煮成半熟。

2、去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。

3、早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。

贴士：可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。[HaoChi123.com]

营养价值:

大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文所有大米菜谱
牛奶 - 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大... 全文所有牛奶菜谱

所属菜系:

粥/稀饭 - 1、稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物。稀饭（porridgerice），是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食... 全文所有粥/稀饭

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食友点评:

2楼管理员发表于 2015-3-27 12:35 回复

更新了

1楼 123网友发表于 2009-8-18 13:02 回复

这能吃吗看上去好恶心哦

共有点评2篇　查看所有点评

我说两句:

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