【图】茄汁锅包肉的做法_怎么做茄汁锅包肉_如何做茄汁锅包肉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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茄汁锅包肉

做法及步骤
分数:0 评论:1 来源:新浪博客 作者:灯芯绒 查看源文
茄汁锅包肉属于家常菜谱,主要食材是里脊西红柿,口味是酸甜,工艺是中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
里脊一条、鸡蛋、淀粉、葱姜、香菜、亨氏番茄酱、米醋、白糖、料酒、盐。[HaoChi123.com]
特  色:
酸酸甜甜都是爱――茄汁新版锅包肉。[HaoChi123.com]
操  作:
1、里脊肉切成2毫米厚的大片。

2、用盐和料酒拌匀腌制下。

3、白糖、米醋、盐、亨氏番茄酱加清水和一点点淀粉调成汁,味道可以先尝一下。

4、用淀粉和鸡蛋液搅成面糊,以肉片能均匀挂上一层糊,但又不是太厚为准。

5、把腌制好的里脊肉放入面糊中搅拌均匀。

6、葱姜切丝,香菜切段备用。

7、起油锅,油五六成热后,把均匀挂糊的里脊肉一片一片投入锅中,炸至浅黄色。

8、待所有的肉炸定型后,把油温烧至七八成热,把里脊肉入锅复炸至金黄捞出沥油。

9、锅内留底油,把葱姜香菜翻炒均匀。

10、下入碗汁。

11、下入炸好的里脊,翻炒均匀,马上出锅,趁热食用。

贴士:想要吃焦脆口感的,只用水和淀粉调糊,不要用鸡蛋,用鸡蛋调糊的,口感偏软嫩。[HaoChi123.com]

营养价值:
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西红柿 - 又名番茄、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果。 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美... 全文 所有西红柿菜谱
所属菜系:
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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2014-11-3 16:52 回复
看起来是家让人影响深刻的美食哦,对美食有兴趣的也可以来我的博客一起分享美食哦
共有点评1篇 查看所有点评
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