【图】炸酱彩色南瓜面的做法_怎么做炸酱彩色南瓜面_如何做炸酱彩色南瓜面_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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炸酱彩色南瓜面

做法及步骤
分数:0 评论:1 来源:新浪博客 作者:绿野仙踪olivia 查看源文
炸酱彩色南瓜面属于精品主食,主要食材是白面南瓜,口味是酱香,工艺是中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
彩色面条面粉南瓜泥、盐。
炸酱:蒜苔、熏肉/肉丝、豆瓣酱、盐、糖、葱花、小油菜[HaoChi123.com]
特  色:
初夏打造一碗老少皆宜营养又解馋的彩色手工面。[HaoChi123.com]
操  作:
一、彩色面条的做法:
1、南瓜去皮去籽,切成小块上锅蒸熟,待冷却后压制成南瓜泥。取适量面粉和南瓜泥放入盆中,加少许盐(南瓜泥可分次放,避免加多。无需额外加水和面)。

2、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧发20-30分钟。

3、和好的面团分成小块,放在压面机上用1档压成薄厚均匀的面片。

4、逐渐增加档位,多次压制,压出薄厚均匀且光滑的面片。

5、在面片上撒适量面粉,防止粘连,用4档档位压出面条即可。

6、压好的面条撒适量干粉备用。

二、炸酱的做法:
1、准备熏肉一块,蒜苔洗净备用。

2、将蒜苔切成丁状,熏肉切成丁状或条状。

3、炒锅加热,倒入适量食用油,葱花炒香,放入蒜苔和肉丝翻炒均匀。

4、放入2-3勺豆瓣酱,加少许盐、糖调味,再加适量水大火收汁。

5、做好的炸酱盛出备用。

6、待面条煮好后,放入炸酱和少许青菜即可。

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营养价值:
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所属菜系:
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食友点评:
1楼 忙碌燕 发表于 2013-5-4 14:56 回复
色、香、味俱佳且富含营养的一道面食,看着就有食欲。学习了!
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