肢寒畏冷食谱_怕冷吃什么好_手脚冰凉怎么调理_成果最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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肢寒畏冷菜谱

烤鸡[图]
三黄鸡1只、土豆、胡萝卜、洋葱。蚝油、生抽、盐、糖、黑胡椒粉、葱姜。全文

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黄金咖喱鸡翅[图]
鸡翅中、蒜粒、橄榄油、大喜大黄金咖喱、椰浆。全文

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自制剁辣椒[图]
鲜红辣椒1500克、鲜姜500克、大蒜300克、盐150克、白糖100克、高度白酒30克。全文

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黑椒鸡腿[图]
鸡腿、生抽、老抽、黑胡椒粒、盐、白糖、料酒、洋葱。全文

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烤澳洲去骨网纹羊腿[图]
澳洲去骨网纹羊腿1个（1500克）、培根3片。蒜5瓣、现磨胡椒粉1/4茶匙、盐1茶匙（5g）、鲜迷迭香4根（或1汤匙干迷迭香）、百里香2根（或1茶匙干百里香）、橄榄油2汤匙（30m... 全文

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辣椒酱[图]
红辣椒一斤半、梨、苹果、大蒜、姜、西红柿、盐。全文

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黄瓜拌鸡丝[图]
鸡胸肉200克、刺黄瓜2根、胡萝卜半根。葱半根、姜1小块、大蒜2瓣、盐、糖、生抽、香醋、辣椒粉、植物油适量。全文

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自制辣椒油[图]
干红辣椒、熟芝麻、花椒、大料、桂皮、小茴香、油。全文

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百合西兰花[图解]
西兰花、百合、胡萝卜、彩椒。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、胡椒粉。全文

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孜然烤翅[图]
鸡大翅5个、1又1/2勺盐、1/4勺胡椒粉、1勺孜然粉、1勺咖喱粉、1勺白兰地酒、蜂蜜、孜然粒、白芝麻。全文

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花椒鸡丁[图]
鸡腿400克、青椒50克、红椒50克花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、葱段15克、大蒜片10克、酱油30毫升、料酒15毫升、糖5克、香油5毫升、盐适量、鸡精少量、油、鲜汤50毫升。全文

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啤酒鸡[图]
鸡半只、金不换、姜片、蒜、香葱适量。红烧酱油2勺、啤酒一罐、冰糖少许和盐适量。全文

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食补介绍

肢寒畏冷食谱为您介绍了肢寒畏冷的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您肢寒畏冷吃什么好，通过对肢寒畏冷食谱、防肢寒畏冷食物的学习与体验，从中掌握肢寒畏冷食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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