清热去火食谱_吃什么去火_去火的食物_去火的水果_上火吃什么_打分最高_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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清热去火菜谱

丝瓜烧豆腐[图]
丝瓜80克、豆腐适量、圆葱适量、葵花籽油少许、儿童酱油少许。全文

点评：14篇
成果：0

水果沙拉[图]
各式时令水果：火龙果、圣女果、香瓜、木瓜、苹果、草莓等等、酸奶适量。全文

点评：15篇
成果：6个

珊瑚藕片[图]
莲藕一节、红辣椒1根、姜1小块。麻辣油2大勺、糖3大勺、米醋1大勺。全文

点评：7篇
成果：2个

老干妈辣酱拌苦瓜[图]
苦瓜1根、老干妈辣酱1大勺。糖适量、香醋适量。全文

点评：1篇
成果：1个

蒲菜涨蛋[图]
新鲜蒲菜、鸡蛋、少许盐、猪油。全文

点评：1篇
成果：0

桂花乌梅汤[图]
乌梅、红豆蔻、山楂、甘草、桂花、冰糖。全文

点评：1篇
成果：0

绿豆沙冰棍[图]
绿豆、糖或者蜂蜜、糯米粉、炼乳、奶粉。全文

点评：2篇
成果：1个

绿豆汤2[图]
绿豆100克、水1500克、白糖。全文

点评：3篇
成果：0

蕨菜干花肉炖粉条[图]
蕨菜干、五花肉、红薯粉条、小葱、干红辣椒、姜。全文

点评：1篇
成果：0

荸荠圆[图]
紫玫瑰：紫甘蓝的外叶（最外层的，有时觉得外边不够新鲜往往就扔掉了）。荸荠圆：荸荠10个、糯米粉4勺、糖桂花适量、紫甘蓝叶（容器）。全文

点评：2篇
成果：0

蒜香黄瓜[图]
黄瓜、红椒、蒜蓉、盐、鸡精。全文

点评：1篇
成果：0

绿豆糕[图]
去皮绿豆200克、亚麻籽油（无味）20克、黄油40克、白砂糖50克、麦芽糖20克、牛奶（水）20克。工具：手持搅拌棒、铁釜电饭煲、炒锅、刮板、月饼模具（25克）过滤网、电磁炉。全文

点评：2篇
成果：12个

食补介绍

清热去火食谱为您介绍了清热去火的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您清热去火吃什么好，通过对清热去火食谱、清热去火食物的学习与体验，从中掌握清热去火食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到清热去火，养生益寿的目的。全文

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