清热解毒食谱_清热解毒的食物_点评最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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清热解毒菜谱

咸蛋黄焗山药[图]
山药、真空咸鸭蛋、生粉、葱。全文

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酥鲫鱼3[图]
鲫鱼40条（不要太大的最好50克左右）。冰糖30克、酱油20克、料酒20克、陈醋30克、白糖20克、植物油适量、葱段200克、生姜片6-8片、盐（根据自己的口味）、干辣椒10个（可... 全文

点评：2篇
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西红柿尖椒炒茄子[图]
茄子一个、西红柿、青椒、大蒜。花椒、生抽、盐。全文

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蛙鱼[图]
绿豆淀粉100克、清水500克、萝卜榨菜、甜醋（苹果醋）、香油、盐各少许。全文

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锅塌豆腐[图]
参考分量：三人份。北豆腐、洋葱、木耳、红椒、鸡蛋、色拉油、盐、砂糖、生抽、老抽、蚝油、清水（以上份量可根据自家需要调整）。全文

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成果：8个

凉拌鱼腥草叶[图]
鱼腥草叶、盐、姜蒜、油辣椒、老抽和香油。全文

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蒜香空心菜[图]
空心菜500克、大蒜1头。生抽1汤匙、盐1/2茶匙。全文

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成果：1个

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干煸苦瓜[图]
苦瓜、干红辣椒、花椒、蒜瓣、葱段、盐、糖。全文

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成果：3个

腌香椿芽[图]
嫩香椿芽、盐。全文

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香菇烧素鸡[图]
香菇6-8朵、素鸡1条、小葱1根、生抽2勺、蚝油1勺、油盐适量。全文

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虫草花海味节瓜船[图]
节瓜1个、虾米30克（虾干）、虫草花10克、江瑶柱50克（干贝）、姜片2片、蒜蓉少许。全文

点评：1篇
成果：0

食补介绍

清热解毒食谱为您介绍了清热解毒的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您清热解毒吃什么好，通过对清热解毒食谱、清热解毒食物的学习与体验，从中掌握清热解毒食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到清热解毒，养生益寿的目的。全文

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