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2023-04-25 00:24:18

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清热解毒菜谱

鸽子红参黑木耳汤[图解]
鸽子1只、红参7片、枸杞1把、黑木耳10克、红枣9颗、料酒1勺、盐2勺。全文

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五花肉炒如意菜[图]
五花肉、朝天椒、姜蒜末、绿豆芽、老抽、盐、葱花。全文

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西瓜皮鸡蛋饼[图]
西瓜皮、一枚鸡蛋、嫩葱花碎、橄榄油。全文

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三蔬蕨根粉[图]
蕨根粉100克、水适量、西红柿50克、青椒50克、洋葱50克、熟芝麻适量。盐适量、鸡精1/8勺、白糖1/4勺、生抽1/4勺、美极鲜5滴、香油1小勺、麻油1/4勺。全文

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酸萝卜水鸭汤[图]
水鸭半只、酸萝卜连酸水带萝卜一共500g左右、冬瓜一斤、姜一小块、水2升。全文

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凉拌椒香穿心莲[图]
穿心莲100克、熟芝麻适量。油适量、花椒1小勺、干红椒2枚、盐适量、鸡精少许、白糖少许、香油1小勺。全文

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鹌鹑蛋宝塔菜[图]
宝塔菜100g、鹌鹑蛋60g、胡萝卜片10g、食盐、鸡精少许。全文

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蜂蜜番茄汁[图]
番茄100克、白糖10克、蜂蜜适量。全文

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荠菜腐衣包[图]
荠菜、肉末、豆腐衣、鸡蛋、葱姜。料酒、盐、糖、生抽、芝麻油。全文

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芦笋刺身[图]
芦笋一小把。食用油、盐、日式酱油、芥末、冰块。全文

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荷香绿豆薏仁粥[图]
鲜荷叶一张、绿豆一把、薏仁一把、香米两把。全文

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青蛤丝瓜汤[图]
青蛤一斤、丝瓜一根、生姜。食用油、黄酒、盐。全文

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食补介绍

清热解毒食谱为您介绍了清热解毒的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您清热解毒吃什么好，通过对清热解毒食谱、清热解毒食物的学习与体验，从中掌握清热解毒食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到清热解毒，养生益寿的目的。全文

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