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2023-04-25 00:24:18

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呕吐菜谱

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洋葱咖喱鸡块[图解]
光鸡（半只）、咖喱膏（100克）、洋葱（1/4只）、牛奶（1/2杯）。腌料：酱油（1汤匙）、料酒（1/3汤匙）、生粉（1/2汤匙）。油（3汤匙）、盐（1/3汤匙）。全文

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平菇肉丝[图解]
猪里脊肉三两、平菇三两、淀粉两匙、香油一咖啡匙、盐、味精适量。全文

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青红椒炒牛肚[图]
青红尖椒、酱牛肚、香菜、酱油、味精、料酒、葱姜油、糖、盐各适量。全文

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孜然鸡翅[图]
鸡中翅8个、孜然粉1小匙、料酒1小匙、生抽1小匙、老抽0、5小匙、白糖0、5小匙、盐适量。全文

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辣油牛肚[图]
牛肚、1000克。大葱、10克、姜、15克、料酒、25克、盐、10克、味精、1克、辣椒油、25克、醋、10克、香油、15克、各适量。全文

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酸辣牛肚花[图]
牛肚、500克、泡菜、100克。香菇（鲜）、25克、红辣椒、30克、冬笋、30克。大蒜、50克、猪油（炼制）、100克、料酒、25克、盐、10克、酱油、15克、味精、2克、淀粉（豌豆... 全文

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粳米松糕[图]
粳米5杯、浊酒、白糖、热水、盐。大枣、鸡冠花、石耳、黑芝麻。全文

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厚奶[图]
牛奶、淀粉或糕干粉、藕粉、糖。全文

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点评：2篇
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凉瓜牛肚[图解]
凉瓜（苦瓜）、牛肚、姜丝、葱花。全文

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烤玉米[图]
玉米2根。酱料：柱候酱30ML、黑椒酱15ML、孜然粉3克、辣椒粉3克、蜂蜜30ML。全文

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点评：2篇
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平菇肉片[图]
新鲜的平菇250克、猪肉片100克、葱、姜、酱油、绍酒、胡椒粉、盐、淀粉、鸡粉适量。全文

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食补介绍

呕吐食谱为您介绍了呕吐的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您呕吐吃什么好，通过对呕吐食谱、防呕吐食物的学习与体验，从中掌握呕吐食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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