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2023-04-25 00:24:18

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肺调养菜谱

冰橙山药[图]
山药、冰橙果酱。全文

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洛神花柠香萝卜[图]
白萝卜300克。洛神花6朵、冰糖20克、蜂蜜适量、柠檬2片。全文

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卤味黑花生[图]
花生500g、花椒1g、八角2个、桂皮1个、香叶3片、卤汁50ml、清水适量。全文

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银耳甜梨汤[图]
银耳一大朵、甜梨一个、老冰糖一大块、枸杞适量。全文

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白芷玉竹润肺汤[图]
白芷5g、玉竹5g、薏米10-20g、鸡1斤、葱姜、酒适量、盐适量。全文

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雪梨菠萝奶昔[图]
2个雪梨、300g菠萝。600ml牛奶、适量柠檬汁、适量白糖。全文

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竹蔗马蹄胡萝卜猪骨汤[图解]
猪骨600克、马蹄125克、胡萝卜125克、竹蔗350克、盐适量。全文

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嫩牛红萝卜卷[图]
面粉、牛排、红萝卜、生菜、鸡蛋、西红柿、胡椒粉、油盐。全文

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枇杷金耳百合甜汤[图解]
枇杷、金耳、干百合、冰糖。全文

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凉拌剁椒木耳[图]
干燥压缩黑木耳1块、干腐皮20g、小葱1根、蒜2瓣、姜1小块。剁椒酱2大勺、醋1小勺、黑胡椒粉1小勺、糖1小勺、白芝麻适量。全文

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荷兰豆百合炒油条[图]
油条、百合、荷兰豆、蒜瓣。油、盐、白糖、鸡精。全文

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银耳白果雪梨盅[图]
银耳1大朵、雪梨2个、白果适量、冰糖适量。全文

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食补介绍

肺调养食谱为您介绍了肺调养的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您肺调养吃什么好，通过对肺调养食谱、肺调养食物的学习与体验，从中掌握肺调养食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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