补肾食谱_壮阳食谱_吃什么补肾_补肾的食物_吃什么壮阳_____打分最高_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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补肾菜谱

宫保虾球[图]
大虾16只、花生米适量、葱半颗、姜3片、花椒粒适量、干辣椒少许。腌虾料：朗姆酒1大勺、淀粉少许、盐少许、白胡椒粉少许。宫保汁：生抽3小勺、醋3小勺、糖1大勺、料酒4小... 全文

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成果：4个

海鲜面[图]
鲜虾600克、葱1段、姜2片。挂面100克、鹌鹑蛋6个、青菜、金针菇各1小把、盐半勺。全文

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韭菜盒[图]
面粉、鸡蛋250克、韭菜400克、开水、凉水（俺的塑料秤摔坏啦，唉，银子啊，所以也不知道面粉具体的数量，用小葫芦瓢舀了3次。筒子们自己掌握吧，面多了烙饼，菜多了再和点... 全文

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红烧羊排[图]
羊排500克（已斩件）。冰糖约12颗、醋约25毫升、八角2颗、桂皮一小块、草果一个、香叶2片、红枣5颗、干辣椒3个、生姜（切片）、葱（挽结）、料酒各适量。全文

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成果：6个

豌豆炒虾仁[图]
新鲜豌豆、活虾。盐、料酒、鸡精、水淀粉。全文

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板栗烧白菜[图]
白菜一棵、板栗半斤。高汤、淀粉、盐、鸡精、料酒、醋。全文

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意大利羊肉浓汤[图]
羊肉、胡萝卜、洋葱、土豆、西芹。番茄酱、意大利香料。全文

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香辣虾3[图]
虾15个、线辣子2根、郫县豆瓣2勺、干辣椒6个、花椒1小撮、大蒜4瓣、生姜4片、葱花适量、糖1小勺、酱油2勺、料酒一小勺、香油适量。全文

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翡翠虾仁[图]
虾300克（我不知道具体多少，买了10块钱的，16一斤）、豌豆玉米粒100克、盐、酱油、香油少许、葱末少许。全文

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鱼香豇豆[图]
豇豆、大蒜、姜、葱、泡椒、盐、醋、白糖、香麻油、鸡精。全文

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蒜蓉粉丝蒸大虾[图]
鲜虾11只、粉丝1把、葱2根、姜2片、蒜5瓣。酱汁：生抽1.5匙、陈醋1匙、香油1/2匙、水1匙、糖半匙、盐适量。全文

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葱爆羊肉2[图]
肥羊卷、大葱、红辣椒、香菜。料酒、姜丝、辣椒粉、孜然粒、孜然粉、酱油、盐、醋。全文

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食补介绍

补肾食谱为您介绍了补肾的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您补肾吃什么好，通过对补肾食谱、补肾食物的学习与体验，从中掌握补肾食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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